Odpolední Kruháč 15:00

Kruháč určený pro většinu cvičenců. Na své si přijde milovník kardia, silovějších cviků i cviků zaměřených na core (střed těla). Sám si můžeš zvolit vlastní intenzitu nebo hmotnost zátěže vzhledem ke kondici. Cílem kruhového tréninku je připravit a nachystat tělo na zvládnutí každodenních životních situací spojených s aktivním životním stylem.
Doporučujeme si nejdřív vyzkoušet kruhový trénink pro začátečníky.